减肥药并不能从根本上解决体重反弹的问题。虽然部分减肥药可能短期内帮助减轻体重，但它们往往通过抑制食欲或加速代谢来实现效果，而非改善饮食习惯和生活方式。一旦停药，如果不调整生活习惯，体重很容易反弹甚至超过原来的水平。

体重反弹的核心原因在于能量摄入与消耗的失衡。不健康的饮食结构、缺乏运动以及压力等都会导致体重波动。因此，想要长期保持理想体重，必须建立科学的生活方式，包括均衡膳食、规律运动以及充足睡眠。

此外，过度依赖减肥药还可能带来健康风险，如内分泌紊乱、心血管问题等。因此，建议通过合理饮食与锻炼来管理体重，并在必要时咨询专业营养师或医生的指导，避免盲目追求速效方法而忽视长远健康。